Посібник містить матеріали до уроків, що відповідають вимогам нового Державного стандарту базової середньої освіти, типової освітньої програми для учнів 5–9-х класів закладів загальної середньої освіти (наказ МОН № 235 від 19.02.2021 р.), а також вимогам усіх чинних модельних навчальних програм інтегрованого курсу «Здоров’я, безпека, благополуччя. 5–6 класи». У посібнику запропоновані готові вправи та методичні поради до тем курсу, очікувані результати та надзвичайно актуальні психостабілізаційні вправи. Завдання посібника різноманітні та переважно інтерактивні для роботи в парах і групах, а також для ситуативного навчання. Запрононовані вправи до нових тем курсу. Під QR-кодом на обкладинці запропоновано шаблон технологічної карти уроку.
Для вчителів, які викладають інтегрований курс «Здоров’я, безпека та добробут» у 6 класах Нової української школи.